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Graines germées

Valérie Cupillard

La Plage

Energétiques, riches en acides aminés, vitamines et oligo-éléments, les graines germées sont aussi reconnues pour leur richesse en fibres, en enzymes et pour leur rôle anti-oxydant et alcalinisant.

Valérie Cupillard vous apprend le b.a.ba de la germination, simple à réaliser. Elle propose des recettes pour faire aimer les graines germées à toute la famille.

Ce livre a reçu le Gourmand World Cookbook Award.

120 pages.

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18,00 €
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